Recepti

Ukoliko bolujete od dijabetesa, čira na želucu, bronhitisa ili muku mučite sa visokim pritiskom, čaj od lista smokve je pravi spas. Listovi smokve obiluju antioksidantima i vlaknima. Među ostalim, sadrže vitamine A, B1 i B2 […]

U ovom voću se nalazi neverovatna količina vitamina i minerala. Brojnim istraživanjima je dokazano da leči mnoge zdravstvene tegobe. U ukusu i mirisu dinje svi uživamo, a nismo ni svesni koliko je lekovita. Ima malo […]

Za pripremu napitka potrebno je pola veće ili jedna manja cvekla, dvije šargarepe i jedna jabuka. Napitak od cvekle, šargarepe i jabuke eliminiše loše ćelije u organizmu i usporava njihov rast. Treba ga konzumirati tri […]

Jabukovo sirće i med su dve neverovatne prirodne supstance. Kada ih konzumirate u njihovom neprerađenom, sirovom obliku,obiluju zdravstvenim beneficijama. Ako ih sastavite zajedno, rezultati postaju još pozitivniji. Pored toga, upotreba slatkog meda čini ukus pića […]

Kurkuma je postala broj 1 svih zdravih biljaka na svijetu! Ona pruža toliko širok raspon zdravstvenih prednosti da je to jednostavno zapanjujuće! Kurkuma sadrži kurkumin, identificiran kao osnovni aktivni sastojak, koji postiže više od 150 […]

Rešenje i za one koji ne vole suvo grožđe – njegova voda ima sasvim drugačiji ukus. Osim što ih stavljamo u razne kolače, možda ste do sada čuli koliko je zdravo pojesti nekoliko bobica suvog […]

Banana je jedna od najpopularnijih voćki koje nam pružaju energiju, a da li ste znali kod kojih sve stanja pomaže čaj od bananae. Čaj od banane je savršen izvor kalijuma i magnezijuma, odnosno minerala koji […]

Mnoge zdravstvene probleme možete riješiti zahvaljujući prirodi. Maslinovo ulje i smokve liječe bakterije u organima za probavu, ali i neplodnost. U smokvama se nalazi mnogo kalcija, kalija i cinka. Osim toga, dobar su izvor željeza, […]

Kačamak dijeta koja traje 4 dana obezbediće vaše telu i neophodne vitamine i minerale, očistiti creva i ubrzati metabolizam. Svima nam u nekom trenutku treba brzo rešenje koje će nam pomoći da skinemo nekoliko kilograma […]

Za višak kilograma, pogotovo za one oko stomaka često krivimo lenja creva, koja sprečavaju sagorevanje masti ieliminaciju nečistoća iz organizma. Nutricionisti tvrde da postoji rešenje i to veoma jednostavno. Odgovor leži u zdravom koktelu sa […]